01 lutego 2021 09:03 | Aktualności

Kompetencje psychologiczne

Kompetencje psychologiczne

            Zdobywanie kompetencji jest kluczowe w procie edukacji. Natomiast rzadko mówi się o przyswajaniu kompetencji psychologicznych. Czym one są?

            Jedna z pierwszych to jest samoświadomość. Chodzi o to czy potrafisz określić, w jakim jesteś stanie emocjonalnym i dlaczego towarzyszą ci takie emocje. Kolejna ważna rzecz to jest twoja samoocena.

            Oczywiście miłość do siebie jest ważna, jednak wiele osób myli ją z narcystycznym podziwianiem swojego lustrzanego odbicia. Chodzi o to czy wierzysz w swoje możliwości i wykazujesz dużą pewność siebie. Naprawdę ważne jest polubienie się ze sobą, zaakceptowanie swoich ograniczeń.

            Ważna jest też samokontrola. Czy jesteś w stanie opanować emocje i reakcje, kiedy coś nie idzie po twojej myśli. Niemniej ważna jest empatia – to jest zdolność do wczuwania się w sytuację innych osób, czy potrafisz współczuć i udzielać pomocy, kiedy jest to konieczne.

            O czy świadczy taka kompetencja jaką jest asertywność? Nikt nie jest w stanie zmusić cię do czegoś, na co nie masz ochoty. Masz własne zdanie, którego bronisz. Natomiast zdolność do perswazji oznacza umiejętność oddziaływania na innych w taki sposób, aby wzbudzić ich sympatię, zrozumienie czy osiągnąć zamierzony cel.

            Czym innym jest przywództwo: jest to kompetencja w zakresie zjednania sobie ludzi, którzy wierzą w twoje umiejętności. Potrafisz odnaleźć się i funkcjonować w roli lidera, potrafisz współpracować z innymi, umiesz pracować w grupie, wykorzystując potencjał każdego z członków, potrafisz motywować innych.

Psycholog

Wiktor Owsiak